一、生产的伤口痛
这里指的生产伤口痛,包括大部分顺产妈妈都会遭遇的会阴侧切,和剖腹产妈妈的刀口。 一般来讲,刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收,从而使疤痕组织变软、变小,疼痛感减轻或消失。但有少数产妇天生属于疤痕体质,即伤口在愈合阶段胶原纤维合成过多,致使疤痕肥大,形成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块,也就是疤痕疙瘩。生产时的伤口愈合后还是隆起,并在按压时有疼痛感,可能是形成了疤痕疙瘩。编辑建议:
1、应尽快请医生仔细观察一下,确定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部外敷药膏,以减轻疤痕疙瘩及不适症状。不过,好在医生指导下使用药物。 2、如果疤痕特别严重,可去医院做手术把疤痕切掉,再用特殊材料重新缝合刀口。二、手腕关节痛
编辑咨询了身边几位当了妈妈的同事和朋友,她们在产后都有不同程度的手腕关节痛,基本都是在月子期里开始发现的,一直到产后很长一段时间都没有恢复。 究其原因,主要是因为妈妈在分娩时,皮肤的毛孔和关节被打开,加之产后气血两虚,一旦受凉风寒就会滞留于关节肌肉中,引起“子病”。加之给宝宝换尿布、喂奶及做其他家务,会造成肌肉关节的损伤加重,致使手指和腕部的肌腱和神经损伤,引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”,出现手指和手腕疼痛。编辑建议:
1、产后注意身体保暖,不要过早使用凉水做家务。平时,洗手、洗脚、洗脸注意使用热水,避免接触凉水。 2、照料宝贝不要过于劳累,当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息,照料宝贝的事好请他人暂时代劳。 3、月子里少吃酸辣等刺激性食物,少吃香蕉,少饮啤酒。 4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生,并在医生指导下用药,首选养血祛风、散寒除湿的中药。中国民间也有个土方法:用热姜水泡手掌和指根。因为姜有驱寒的作用,有助于把关节中的寒气驱走。 5、在手腕和拇指剧痛之后,每天坚持做伸屈锻炼。但不要随意用力按摩疼痛处,必要时采用超短波或红外线进行理疗。
产后新妈妈如何预防产后尿潴留
一般来说,产妇在产后6~8小时就会自解小便。不过,产后小便不能自解、发生尿潴留的情况并不少见。
发生尿潴留的原因
1不习惯睡在床上解小便; 2会阴伤口肿痛厉害,反射性地引起尿道括约肌痉挛,因而排尿困难; 3产程较长,膀胱受胎儿压迫较久,膀胱黏膜水肿及充血,暂时丧失收缩力而功能失调或膀胱颈部黏膜肿胀; 4产后膀胱肌张力差,膀胱容量增大,对内部压力的增加不敏感而常无尿意,以致存积过量小便。必须采取的措施
1躺着解不出,做起来试试; 2便盆内放热水,坐在上面熏或者用温开水缓缓冲洗尿道口周围,以解除尿道括约肌痉挛,刺激膀胱收缩; 3小腹部放热水袋或用艾条熏灸,以刺激膀胱收缩; 4中药蝉蜕9克,煎汤一大碗,顿服,有利尿作用; 5肌内注射卡巴可0.25毫克,促使膀胱收缩。 要是采取以上方法仍旧无法排尿,就只能进行导尿。警惕晚期产后出血
什么是晚期产后出血
生产24小时以后发生的产褥期阴道大出血叫做晚期产后出血。 与早期产后出血不同,它是由于子宫局部组织感染坏死,血栓形成不良或脱落,子宫壁的血窦重新开放而发生的继发性出血。晚期产后出血的原因
常见的引起晚期产后出血的原因是胎盘组织残留或子宫的胎盘附着面感染,以及剖腹产后子宫
切口感染、坏死。 晚期产后出血的发生率不高,但是一旦发病往往病情险恶,尤其是近10多年来,剖腹产的比例明显上升,使得此病的发生率也有上升趋势。因此,必须提高警惕、认真对待,以避免对产后女性造成严重危害。晚期产后出血的治疗发生晚期产后出血时,要仔细询问妊娠及分娩经过、发生出血的时间和出血量,进行全身及腹部检查,腹部B超有助于诊断,必要时要进行阴道检查。 出血不多、产后一般情况较好的,可先给予子宫收缩剂及抗生素,密切观察出血情况。如果出血多,怀疑阴道分娩可能有胎盘组织残留的,应在输液或输血的情况下进行清宫术,对刮出物认真进行肉眼和病理组织检查。术后继续使用抗生素和子宫收缩剂,有条件的可配合中医治疗,以促进全身和子宫的恢复。 为了有效地预防晚期产后出血,应该重视产后的台盘检查,积极治疗产道感染,提高早期识别能力,严格掌握剖腹产的指征和手术技巧。产后长痘痘的原因和护理方法
长痘原因
女人在怀孕期间各类激素分泌旺盛,而且再加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降都有可能是痘痘出现的原因,甚至产后忧郁也会引起痘痘的频发。但是哺乳期间不能随便用药,因此痘痘很顽固,令人苦恼。
产后长痘痘皮肤护理方法
1.多喝开水,多吃蔬菜水果,并且注意进食时间和频率。
2.保证睡眠时间和质量,必要时可用温和天然的熏香等来舒缓情绪。
3.勤洗脸,化妆的妈妈一定无比要将妆卸干净,且要用温水洗脸。
4.三餐营养均衡即可,顿顿大补反而易引起消化和肠胃方面的疾病。
5.勤做面膜,夜间护理要特别注意。当然,去美容院做保养也是好的选择。
6.补水永远是王道,平衡肌肤水油分泌是关键。
7.少吃辛辣、冷饮等刺激性食物,肥肉也少吃。
8.要是日常食物调理不见效,建议口服维胺酯胶囊或多西环素,外可用维E乳膏涂抹。